Название: Диета доктора Морено. Результат за 17 дней
Автор: Майк Морено
Издательство: Центрполиграф
Год: 2012
Страниц: 320
Язык: русский
Формат: pdf
Расширение файла: RAR
Размер: 5,54 Мб


О книге:
Майк Морено. Диета доктора Морено. Результат за 17 дней. Завоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога Майка Морено адресована тем, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Основная идея его метода – ускорение обмена веществ и как следствие – сжигание лишнего жира. Потеря веса – не менее 5 килограммов – происходит уже в первые 17 дней.

В течение следующих двух циклов следует неизбежное снижение, а затем стабилизация веса. Залог успеха – здоровое разнообразное питание и легкая 17-минутная гимнастика.